2022-04-24
کنسرو گوشت گاو حاوی مقدار زیادی گوشت گاو است، به عنوان مثال، یک کنسرو گوشت گاو 340 گرمی، حاوی مواد جامد بیش از 55٪ است. یک قوطی گوشت گاو برای یک وعده غذایی مناسب است.
اما آیا می دانید کارایی و تابوی کنسرو گوشت گاو چیست؟
اثر بخشی ازکنسرو گوشت گاو:
1. ارزش غذایی گوشت گاو بالا است
(1) کم کالری و غنی از پروتئین و اسیدهای آمینه؛
(2) منیزیم، آهن و سایر عناصر کمیاب بالا هستند.
2. ویتامین D و کلسیم موجود در گوشت گاو می تواند پنیر استخوان و دندان ها را تقویت کند
3. گوشت گاو اثر تغذیه کننده طحال و معده است. خوردن گوشت گاو در زمستان سرد می تواند معده را گرم کند و مقوی خوبی برای این فصل است.
تابو ازکنسرو گوشت گاو:
فیبرهای عضلانی گوشت گاو خشن و سخت هضم می شوند، بنابراین افراد دارای معده ضعیف، افراد مسن و خردسالان نباید بیشتر بخورند.